10/11　電子レンジは身体に悪い活性酸素を増やす？


電子レンジを使うと

アミノ酸が、自然界には無い代謝不可能な物質になり


さらに

老化や病気の原因となる

活性酸素を増やす事にもなるようです。


それでもチンしますか？


ちなみに全く自慢にはなりませんが

私は一日、計10分以上はチンしてます。


見直すべきなのでしょうか。