5月14日 小腸


小腸=栄養の吸収  大腸=水分の吸収と糞便の形成

小腸の吸収面積は

どれくらいだと思いますか?











約200㎡(60坪)・人体の皮膚の100倍

なんですよ。

半端じゃないですよね。



「小腸クイズ」

主に小腸で吸収される3大栄養素は?

↓↓















たんぱく質・糖質・脂質  です。


さらに


この三つは何に分解されて吸収されますか?




















たんぱく質→アミノ酸  糖質→ブドウ糖  脂質→脂肪酸&グリセリン


です。


脂肪の8割は吸収せずにそのまま肛門まで行って欲しいですよね。