10/18　ダイエットで死ぬこともあるので注意してください

第一にストレスを貯めない事です。

ダイエットをして「好き」を絶つと

それが原因で実際に亡くなる人は珍しくないようです。

もちろん、直接の死因がダイエットではありませんが。

ダイエットをしてストレスを抱えたせいで〇〇癌になってしまった。などです。

我慢をすると認知症になりやすいともいいます。

なるべくストレスフリーな生活を送ってください。