１月19日　心臓は休めないけど

心臓の役割は血流に圧力をかけて全身に送り届けるポンプの役割を持つのですが、

人間が生まれてから死ぬまで一瞬も休むことないんですよ。

（当たり前だけど）

本当すごいです。感謝です。

でも、それ以外の臓器は意識して休める事ってできそうですね。

例えば胃腸はファスティングしてあげれば良い休息になりそうです。

クレイジージャーニー見てる人いますか？

クレイジージャーニーでこの世で二人目の大阿闍梨になった方が出演する回があるのですが

その方なんて生存率50％の「飲まず食わず横にならず眠らず」を9日間するという苦行を完行されてるのですが

それを考えたら1日や2日の断食断水なんてできちゃいそうですよね。

※断食断水は体に無理をさせそうなのでやるならファスティングにしましょう。

「宇宙と比べてみなさい」　By　シスター姉ちゃん

「闘う時に武器などいらぬ　愛する時に言葉はいらぬ」　By　ブルーハーツ