本当に美味しいオリーブオイルはサラサラしているらしいです。
そして信じられないくらい美味しい。
この話をしてくれた方は
その本物のオリーブオイルが手に入るのなら
その為だけにイタリアまで行けると仰っておりました。
そんなオリーブオイルに会ってみたいですね。
そして何よりオリーブオイルの効能がすごい。
ニックネームは「飲む黄金」です。
美容成分がたくさん詰まっているので
アンチエイジング効果が高いし、乳がんのリスクも抑える事ができるようです。
一日に摂取する量の目安はスプーン大さじ1,2杯。
パンにつけたり、サラダにかけたり。
豆腐にかけて塩と一緒に食すのも美味しいようです。
美容と健康のためにもお試しください☆