フロー体験とは・・・楽しい事に没頭している時に起こる忘我の体験の事。
構成要素
1、明確な目的
2、専念と集中
3、自己に対する意識の感覚の低下
4、時間間隔の歪み
5、直接的で即座な反応
6、能力の水準と難易度とのバランス
7、状況や活動を自分で制御しているという感覚
8、活動に本質的な価値がある
ーミハイ・チクセントミハイー
フロー体験、大事ですね。